Atteignez vos objectifs
Le pôle coaching de Movea peut agir suite à un traitement de physio afin de poursuivre votre progression. Il est également possible d’avoir une prise en charge spontanée.
L’expérience et l’expertise de nos coachs leur permettent de s’adapter parfaitement à chaque individu et à ses objectifs.
1
Coaching individuel
1 heure à 105 chf
– 40 chf par 1/2 heure supplémentaire
30 min à 60 chf
-10 % pack 10 séances**
-20 % pack 20 séances**
2
Coaching DUO
1 heure à 130 chf
– 30 chf par personne supplémentaire
3
Coaching domicile
1 heure à 115 chf
– supplément 75 cts/km
4
Planification d’entrainement
Renforcement, endurance, spécifique sur support libre (application Total Coaching ou plan Excel)
120 chf/mois
5
Abonnement de suivi
2 séances individuelles/mois
+
plan d’entrainement mensuel**
279 chf/mois
6
Team Trail
lundi entrainement 1h15
Planification hebdomadaire
50 chf/mois
*Paiements échelonnées en 3 fois acceptés
**Suivi assuré par maximum 2 coachs différents
Trail / course à pied
Une team trail Movea vous aide à atteindre vos objectifs course à pied/trail, en groupe. Le programme est individualisé. Il est adapté aux capacités et aux objectifs de chacun. Les entrainements se font en commun afin de se motiver !
Renforcement et tonification
Le renforcement musculaire est primordial dans une préparation physique mais également dans l’atteinte d’une bonne hygiène de vie.
Perte de poids et loisirs
Outre la course et le renforcement, nos coachs peuvent vous suivre dans toutes sortes d’objectifs. Que ce soit perte de poids, progression ou initiation dans un sport ou une activité que vous appréciez, nous pouvons vous accompagner.