athlète musclé de dos

Lésions musculaires : grades, glace, rééducation, étirements, excentrique… On vous répond !

Définition et mécanisme des lésions musculaires : Les lésions musculaires ou lésions myo-aponévrotiques sont des lésions concernant les fibres musculaires avec ou sans lésion de l’enveloppe aponévrotique les entourant ou les prolongeant. Nous aborderons ici la prise en charge en physiothérapie de ces lésions musculaires. Le mécanisme lésionnel peut se faire lors d’une contraction ou d’un […]

140m2 d’espace fonctionnel

L’espace d’entraînement fonctionnel bref Tout d’abord, qu’entend-t-on par espace d’entrainement fonctionnel ? L’espace définit la surface destinée à ce type d’entrainement. L’espace fonctionnel sera accessible aux patients avant, pendant ou après les séances. Le but est d’optimiser la rééducation et la rendre la plus complète possible. L’entrainement fonctionnel Avant de parler d’espace, nous allons vous […]

Dry Needling et trigger points en physiothérapie

Définition du trigger point Nous abordons ici le traitement en physiothérapie des triggers points via le dry needling ou en technique manuelle. Les triggers points sont vulgairement appelés « noeuds musculaires ». Il s’agit de contraction de fibres musculaires entrainant une hypovascularisation locale. Par conséquence, cette hypovascularisation peut créer une douleur locale ou projetée selon des patterns […]

Thérapies manuelles et techniques ostéopathiques en physiothérapie

Techniques manuelles et ostéopathie en physiothérapie Cet article aborde l’utilisation de la thérapie manuelle et de l’ostéopathie en physiothérapie. Afin de proposer le traitement de physiothérapie le plus complet possible, nos thérapeutes proposent différentes techniques de thérapies manuelles ou d’ostéopathie. Bien qu’incomplète, la liste suivante donne un bel aperçu du panel de ses techniques. Malgré […]

Taping et contention en physiothérapie

Dans cet article, nous allons définir et détailler le rôle du tape en physiothérapie. Premièrement, une simple traduction : tape signifie ruban en anglais et correspond donc aux contentions françaises. Différentes sortes de contentions et de taping existent. Leur rôle en physiothérapie dépendra de leurs caractéristiques. Généralement, on distingue les contentions élastiques des contentions rigides. […]

Physiothérapie du sport et réathlétisation

Bien qu’actif dans le domaine de l’orthopédie et de la traumatologie, le centre Movea se veut être un lieu de référence dans la physiothérapie sport et réathlétisation à Sion. Qu’est-ce que la réathlétisation ? La réathlétisation est une étape d’un continuum qui va de la blessure à la reprise de la compétition. Ce cheminement passe […]

Coaching sportif

Que ce soit suite à un traitement de physiothérapie où vous avez appris de bonnes habitudes, redécouvert l’utilisation de votre corps sans douleurs, ou en première intention, protifez du coaching sportif pour booster vos objectifs. Coaching en activité physique adaptée Dans le mode de vie actuel, il n’est pas simple d’avoir une activité physique régulière. […]

Ondes de choc

Ondes De Choc (ODC) / Shock Wave Therapy

Les ondes de choc sont un moyen de traitement complémentaire en physiothérapie. Elles sont souvent appelées ODC en abréviation ou encore Extracorporeal Shock Wave Therapy (ESWT), pour les anglo-saxons. Fonctionnement des ondes de chocs Bien qu’il existe deux types d’ondes de choc, focales et radiales, nous ne détaillerons ici que les ondes radiales que nous […]