L’espace d’entraînement fonctionnel bref Tout d’abord, qu’entend-t-on par espace d’entrainement fonctionnel ? L’espace définit la surface destinée à ce type d’entrainement. L’espace fonctionnel sera accessible aux patients avant, pendant ou après les séances. Le but est d’optimiser la rééducation et la rendre la plus complète possible. L’entrainement fonctionnel Avant de parler d’espace, nous allons vous […]

Définition du trigger point Nous abordons ici le traitement en physiothérapie des triggers points via le dry needling ou en technique manuelle. Les triggers points sont vulgairement appelés « noeuds musculaires ». Il s’agit de contraction de fibres musculaires entrainant une hypovascularisation locale. Par conséquence, cette hypovascularisation peut créer une douleur locale ou projetée selon des patterns […]

Techniques manuelles en physiothérapie Cet article aborde l’utilisation de la thérapie manuelle en physiothérapie. Afin de proposer le traitement de physiothérapie le plus complet possible, nos thérapeutes proposent différentes techniques de thérapies manuelles ou d’ostéopathie. Bien qu’incomplète, la liste suivante donne un bel aperçu du panel de ses techniques. Malgré les guidelines, il existe autant […]

Dans cet article, nous allons définir et détailler le rôle du tape en physiothérapie. Premièrement, une simple traduction : tape signifie ruban en anglais et correspond donc aux contentions françaises. Différentes sortes de contentions et de taping existent. Leur rôle en physiothérapie dépendra de leurs caractéristiques. Généralement, on distingue les contentions élastiques des contentions rigides. […]

Qu’est-ce que la réathlétisation ? La réathlétisation est une étape d’un continuum qui va de la blessure à la reprise de la compétition. Ce cheminement passe par la rééducation, la réathlétisation, le retour au sport puis le retour à la compétition. Durant cette absence loin de la compétition, l’objectif est de ramener le sportif à […]

Que ce soit suite à un traitement de physiothérapie où vous avez appris de bonnes habitudes, redécouvert l’utilisation de votre corps sans douleurs, ou en première intention, protifez du coaching sportif pour booster vos objectifs. Coaching en activité physique adaptée Dans le mode de vie actuel, il n’est pas simple d’avoir une activité physique régulière. […]

Les ondes de choc sont un moyen de traitement complémentaire en physiothérapie. Elles sont souvent appelées ODC en abréviation ou encore Extracorporeal Shock Wave Therapy (ESWT), pour les anglo-saxons. Fonctionnement des ondes de chocs Bien qu’il existe deux types d’ondes de choc, focales et radiales, nous ne détaillerons ici que les ondes radiales que nous […]

Explication du système iso-inertiel initialement créé pour éviter la fonte musculaire lors des voyages spatiaux, l’iso-inertiel s’installe aujourd’hui comme une référence en matière de renforcement. Son fonctionnement est simple. C’est comme un yoyo. L’extremité libre, tenue par le doigt, est remplacé par une ceinture placé sur le bassin de l’athlète. La pièce principale du yoyo […]

Le crochetage est une technique myo-aponévrotique thérapeutique de physiothérapie qui utilise un instrument, le crochet, afin d’affiner la prise sur un muscle ou un tendon. En effet, dans certaines localisation anatomiques, l’épaisseur naturelle des doigts ne permet pas d’obtenir la précision souhaitée. C’est là que le crochet intervient. Il agit comme le prolongement des doigts. […]