Massage en physiothérapie
Rien de remplacera jamais les mains, c’est notre outil de travail ! L’apprentissage du ressenti et de l’évaluation des mains ne s’apprend pas dans les livres. Il faut de la pratique, encore et encore. Associée à de riches connaissances, cette pratique développe le doigté. Cette qualité est difficile à mesurer. Le seul juge est le patient. La force, le rythme ou la profondeur doivent être en adéquation avec la personne traitée. C’est là tout l’art.
Intérêts
Si vous n’êtes jamais passé sous les mains d’un masseur expérimenté, il vous est compliqué de juger des intérêts du massage :
- détente musculaire,
- amélioration de la circulation,
- diminution du gonflement,
- prise de contact avec le patient,
- effet apaisant
- …
Limites
Malgré les avantages précédemment cités, il est nécessaire d’insister sur le fait que le massage seul ne constitue pas du tout un traitement de physio, aussi bien fait soit-il. Le massage est une technique parmis d’autres et n’est certainement pas une des principales. Il doit toujours être combiné à d’autres moyens thérapeutiques et, plus important encore, à un travail actif. Ces moyens sont diverses. Je cite notamment la thérapie manuelle, le dry needdling, la physio du sport, la neurodynamique et j’en passe. En effet, seul, le massage apporte une détente momentanée. Combiné à d’autres techniques, il offre une fenêtre moins douloureuse afin de mettre en place un programme actif. C’est cette partie active qui vous amènera l’efficacité sur le long terme.
Massage sportif
Particulièrement développé dans le monde professionnel, le massage sportif est un incontournable. Plus vigoureux, il vise à améliorer la récupération, diminuer les courbatures et augmenter la vascularisation. Movea se déplace occasionnellement sur des compétitions afin de fournir ce service, comme ci-dessous aux championnats suisses de 10km à Vetroz. Notre coach Allan et ses athlètes étaient également de la partie.
